美肌になる方法.com TOP → 美肌のための基礎知識 肌のターンオーバー

肌のターンオーバー

肌のターンオーバーとは表皮の新陳代謝のことで、肌の生まれ変わりの事です。表皮細胞が基底層で新しい細胞が生みだされて、約28日かけて角質細胞になります。角質細胞はさらに上へ押し上げられて最後に垢となってはがれ落ちるしくみになっていて、このサイクルのことを肌のターンオーバーと呼んでいます。

しかし肌が28日ごとに新しく生まれ変わるのではなく、私たちの肌の細胞は毎日常に生まれ変わっていて、肌のそれぞれの細胞の寿命が28日ということです。

ターンオーバーが起こっているのは、表皮の部分です。表皮は上から角質層・顆粒層・有棘層・基底層の4つの層に分かれています。肌のターンオーバーでは、基底層で細胞分裂してできた新しい細胞が上の層へ順に押し上げられていきます。

基底層は肌のターンオーバーの出発点で、基底層のケラチノサイトから分裂してできた細胞が、基底層の上にある有棘層へと押し上げられます。

有棘層ではさらに細胞分裂を繰り返して余分な成分が分解されて顆粒層へと押しあげられ、形がだんだん偏平になっていきます。肌細胞が基底層から顆粒層に移動するまでに約14日間かかると言われています。

角質層ではターンオーバーも大詰めとなります。角質層まで到達した細胞は核などの細胞器官が無い状態で、それ以上分化せず生命力の無いものになっています。この状態になることを角化といいます。

角質細胞はおよそ14日間でアカとなり剥がれ落ちるしくみになっていて、28日間に及んだターンオーバーの終了となります。

美肌のための基礎知識


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